行程总览
本路线全程约800公里，建议安排5-7天，融合自然奇观与文化遗产。沿途将经过萨嘎、珠峰保护区、日喀则、江孜等地，最终抵达拉萨。
详细行程规划
第一阶段：仲巴至萨嘎（约160公里）
- 行车时间：3-4小时
- 核心景点：仲巴草原、雅鲁藏布江上游河谷
- 贴士：检查车辆状况，备足氧气瓶和抗高反药物，萨嘎海拔4500米，建议首日避免剧烈运动。
第二阶段：萨嘎至珠峰大本营（约350公里）
- 行车时间：6-7小时
- 核心景点：佩枯措湖、希夏邦马峰观景台、珠穆朗玛峰国家公园
- 住宿建议：绒布寺附近客栈，体验世界之巅的星空。
第三阶段：珠峰至日喀则（约350公里）
- 行车时间：6-8小时
- 文化体验：扎什伦布寺朝圣，品尝藏式甜茶。
- 贴士：提前办理边防证，检查车辆制动系统。
第四阶段：日喀则至拉萨（约270公里）
- 推荐路线：经江孜古城、卡若拉冰川、羊卓雍措
- 必游景点：宗山古堡、白居寺、羊湖观景台
- 终点：抵达拉萨后，可游览布达拉宫、大昭寺。
注意事项
- 高原适应：保持缓慢行动，适量饮用酥油茶。
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，携带防滑链。
- 文化尊重：绕行寺庙需顺时针，未经允许不拍摄当地居民。
- 环保准则：随身携带垃圾袋，保护脆弱生态系统。
最佳旅行季节
5月至10月为黄金时段，避开冬季冰雪封路风险。雨季需关注山体滑坡预警。